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Obesity in Mexico. Ongoing programs Las recomendaciones actuales para el sobrepeso y la
obesidad en adultos sugieren para el mantenimiento de un
de los adultos mexicanos son inactivos, 11,9 % son peso saludable, la práctica de actividad física moderada de
moderadamente activos, es decir, realizan lo mínimo al menos 150 min/semana. De hecho, en un estudio
sugerido por la OMS y 70,7 % son activos. realizado por Medina y col. (10) en adultos mexicanos
encontró que la obesidad estaba inversamente asociada a la
Sin embargo, al analizar la proporción de actividades actividad física. En concreto, que los individuos obesos
físicas, sedentarias e inactivas reportadas durante un día, se tenían 1,3 veces más probabilidad de ser físicamente
encontró que el 81,8 % (casi 16 horas) de las actividades inactivos. A su vez, Rivas Marino y col. (11) encontró que
reportadas durante el día son sedentarias e inactivas la actividad física moderada se asociaba con un IMC
(dormir, estar sentado frente a una pantalla, transporte menor en individuos ancianos.
inactivo). Este porcentaje es ligeramente menor en las
localidades rurales que en las urbanas 78,3 % (14 horas) y
82,7 % (16 horas) respectivamente (2).
Figura 2. Distribución de las actividades reportadas en adultos de 19 a 69 años en un día. México, ENSANUT 2012. Adaptado de:
Gutiérrez y col. (2).
1.2.3. Consumo de bebidas azucaradas kg/m2 quienes reportaron un consumo de al menos 250
kcal/día de bebidas azucaradas. La intervención tuvo una
El consumo de bebidas azucaradas (BA) está asociado duración de 9 meses y consistió en el consumo de agua y
con la ganancia de peso (12), la diabetes (13), el síndrome asesoría nutricional vs. grupo control solo con asesoría
metabólico (14) y la caries dental (15). Datos reportados nutricional. Los resultados no mostraron cambios
de las encuestas nacionales de 21 regiones, señalan que el significativos en la reducción de peso corporal, por lo que
consumo más alto de bebidas azucaradas se ubica en la es necesaria la implementación de estrategias orientadas a
región el Caribe (1,9; 95 % IC: 1,2 - 3,0 porciones/día), en un tratamiento integral de la obesidad y no sólo al
contraste con Asia oriental donde se encontró el consumo consumo de bebidas.
más bajo (0,20; 95 % IC: 0,16 - 0,25 porciones /día). En
América latina central (México incluido en esta región), 1.3. Acceso a los servicios de salud
del norte y la América Andina, se encontraron consumos
superiores a 0,8 porciones/día (16). En México, la accesibilidad a los servicios de salud no
es homogénea, para el 2012 más del 21,39 % de la
En México, el consumo BA es el más alto a nivel población no contaba con protección en la salud (2). Éste
mundial y se considera que podría ser uno de los factores es un factor que si bien no condiciona el desarrollo de la
más fuertemente asociados a la prevalencia del sobrepeso obesidad, limita su atención y control. Así en el año 2012,
y la obesidad que existe en el país. En el 2006, el consumo el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) atendía al
per cápita por contribución energética fue de 411 kcal/día, 32,19 %, el Instituto de Seguridad Social para los
representando el 22,3 % del total de la ingesta de energía trabajadores del estado (ISSSTE) el 6,0 % mientras que el
(17). gobierno federal a través del programa de salud
denominado Seguro Popular cubre al 38,53 %. En menor
No obstante, las estrategias para disminución del proporción se encuentran las instituciones de seguridad
consumo de refresco y su sustitución por agua simple, no social como petróleos mexicanos (PEMEX) con el 0,40 %,
han impacto favorablemente en la reducción de peso. En la Secretaría de Defensa Nacional y Marina con el 0,34 %
un estudio realizado por Hernández-Cordero y col. (18) en y las instituciones privadas con el 0,41 % (2).
240 mujeres de 18-45 años de edad con un IMC =25 y <39
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